الاثنين، 8 أبريل 2013

علاج الأرق

مستحضر العسل والأعشاب المهدئ والمقاوم للأرق:

المكونات: زهر بابونج( 2 ملعقة صغيرة) - أوراق نعناع (طازجة أو مجففة) 2 ملعقة صغيرة - عسل نحل: ملعقة كبيرة.

التحضير والاستعمال: يجهز (منقوع) من كل من البابونخ والنعناع ثم يمزج الاثنان معاً ويحلى المزيج بعسل النحل, يؤخذ هذا الشراب مساءً.



ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق